今年は特にパーティとかも行かなかった…

こんにちはー。日中は相変わらず夏みたいだけど、 朝晩はそろそろ寒くなって来ましたね。 本日もNちゃんin茅ヶ崎！ ということで、辻堂駅南口すぐ（ゴールドジム裏）にあるもつ鍋やさん「さかさ」さんへ。 （写真も何故か逆さ・笑） さかさ 藤沢店ジャンル：…

どーでも良いんだけど昨日、目黒の碑文谷に住んでたときの マンション下がテレビに出てました（笑）。→ 住めば都。住んでるときは日本で一番碑文谷が好きだったけど、 今はすっかり茅ヶ崎が一番！笑 ってことで。 茅ヶ崎に居たら、やっぱ茅ヶ崎で採れたもの…

仕事終わりにビール缶を開ける習慣を断ち切るため 何か良いものは無いかと探してみました。結果、これ！ ショットグラスで濃厚トマトジュースを一気飲み！！！さわやかぁーー♪ さて。 今日あたい、日本一になりました（マジで）。Candy Bell まだ知らないで…

茅ヶ崎のプライベートサロン、田口です。 今日は朝イチダンワンタラムでアビヤンガ♪ その後少し温めてスッキリ！ ついでにヒヨコ豆パック。 やっぱり朝イチトリートメントは最高です。 そして今日もターメリック、コリアンダー、シナモン、フェンネル、ブラ…

今日はMAX忙しいのでバランシング生活はお休みです。 昨日鎌倉で購入したとろろこんぶ（知床産）を 販売してたおじ様にお聞きした通り、お湯にお醤油をちょっと入れて 作ってみました。 オプションで卵を入れて見たりして！ おいすぃー♪ ろっくと新しい遊び…

今朝はお天気も良かったし。サーフィンに行ってきましたー。 初めは結構うねりが怖くてどうしようかと思ったけど 30分ぐらいかなぁ？・・・ 波待ちしたり、サーフボードに寝そべったり、降りて潜ってみたり を何度か繰り返してるうちにOKでした！ 思い返せば…

茅ヶ崎のプライベートサロン、ステラです。 本日バランシング生活2日目。 今朝も朝イチはピンダオイルでアヴィヤンガして、 遠赤外線シートで若干温めながら1時間瞑想。 ついでにチャナパックで顔面をクールダウン。 お肌の調子もバッチリです！ 朝食は昨日…

今朝は7:00にろっくとヨガ！@yoga&aroma reposer 犬連れ出来るヨガ教室があるなんて！ しかも超ステキなスタジオでした ろっく嬢もお気に召したご様子♪ 一時間ヨガった後は、サロンに戻ってセルフアビヤンガトリートメント！ 最近外食続きで、飲み過ぎだし忙…

Ｋさん おかえりなさーい！@イーパレット 同業的な集いは良い刺激にもなるし 未来計画は楽しいですねー！ お互いこれからも自由にエンジョイしましょーねー笑 またお会いしましょー 最近続いた来客ラッシュは しばらく来客予定が無いのでお休み！ さぁ。明日…

先日収録に行った、TBSの「激突！ ものまねウォーズ」 19:00からろっくと観てましたー。 思ってたより全体の画が少なかったのが残念でしたが・・・。 ずっと忘れてたけど、先日ふと思い出した事がありました！ うちらが産まれてからすぐおじいちゃんが亡くな…

茅ヶ崎プライベートビューティリゾート ステラ です。 いつもブログご覧いただきありがとうございます☆ ゴールド館、男性スタッフ募集しまーすっ！ セラピスト経験者若しくは有資格者 30歳〜45歳ぐらいまで 自由出勤（完全出来高制）、辻堂に通勤可能な方 接…

どーもー。 昨日は茅ヶ崎テレビでした。 ダイエッターのお二人とも、月初めの放送時と見比べてみたら スリムになってますね！ すごーいっ！ 辛いダイエットは絶対ダメ！ 好きなものは程よく食べながら、楽しく頑張りましょー☆ それがステラ流です♪ ダイエッ…

気候がそろそろ秋になってきたので☆お散歩日和ですねー！ ということで、今日は久しぶりの辻堂海岸へwithろっく。 ろっく嬢大はしゃぎ！！！海はたのすぃーねー♪ facebook田口ろっく ろっくの動画はyoutube やっぱりまだ波はコワーイ（；；）

こんにちはー。茅ヶ崎のエステサロン、ステラです。 おめでとうございます！ ボディジュエリーベーシックコース、ステラで3人目の認定です。 K＆N本日はご来店ありがとうございました♪ ろっくも大喜び☆ お洒落なおみやげもありがとー！ もちろん、夜はイーパ…

15kgチャレンジ中☆ なんと！この10日間で、体重：80kg→75.2kg BMI：27.3→26.6 そして、姿勢も良いですねー！ かかとに重心が乗って来ました！ そろそろ筋トレを追加していきましょー。まずは簡単なエクササイズから♪ そして、食べるものは本能に問いかけてみ…

黄金の腕！ 辻堂駅西口徒歩1分、E-palette♪ 大好きな生ハム満載のサラダ☆ 珍しくお肉を食べてみましたー！ 4種のチーズの乗ったピザ！ これはスバラしぃ！ 最近めっちゃチーズはまってるんで、美味しいですー♪ 燃える！ラザニア♪ たのすぃー！ E-Paletteに行…

茅ヶ崎プライベートビューティリゾート ステラです。 いつもブログご覧いただき、ありがとうございます。 気づけばもう、ステラ3周年まであと1ヶ月を切りました！ うっかりびっくり！ 時が経つのは早いものですねぇ〜。 ステラに今年から新しく導入した、痩…

1枚目：ビフォー 2枚目：クレンジング後 3枚目：パック＆フェイシャルヘッドトリートメント後 ツヤツヤ〜！！！ より一層立体的になりましたね☆ 最近は男性のリクエストが増えてきております♪ 男女問わず、フェイシャルのビフォーアフターご協力頂ける方、 …

ピザあまり得意じゃないけど、イーパレットさんのピザは大好き♪ ミックスピザ、めっちゃ美味しいですー！ 感動のマッシュポテト！

A様、久しぶりのご来店ありがとうございましたー！ ひとまわりスリミングしましたね＾＾ 背中が伸びて姿勢も良くなりました♪視線はもう少し上を観ると良いと思います☆ またのご来店お待ちしております！

ウエスト-1.5cm！ おめでとうございます♪

茅ヶ崎のプライベートサロン、ステラです。 本日はうみ元気プロジェクト＠サザンビーチに参加させていただきましたー！ 当店はボディジュエリーで参加。6,200円の義援金が集まりました！皆様ありがとうございます☆ お手伝いいただいた皆様もありがとうござい…

サイズダウンは大成功！ セルライトも奇麗になりましたね。 途中経過はねじれまくってますが、 何とか最後は奇麗に着地出来て良かったです♪ 是非、コントロールインナーシリーズで維持して下さいね。 またのご来店お待ちしております☆

TMS砧スタジオに TBSものまねウォーズの収録にいってきましたー 一発撮りだったんでめっちゃ心配ですが まー、多分そんな映ってないと思うんで(^◇^;) 全員集合。ちょっとガラ悪い感じ・・・↓ いろんな意味で良い人生経験になりました！ 関係者の皆様、どうも…

こんばんはー、ステラ田口です。 本日は明日の収録のリハーサル＠砧スタジオ。 楽屋↓ 予想外のステージ、演出もあり、 テレビってこんな感じなのか・・・と実感た1日でした。 明日の収録もがんばりまーす。

こんばんは＾＾ ステラ田口です。 本日もustream茅ヶ崎テレビに出演させていただきました。 なんだか皆様、茅ヶ崎ハイタッチ隊の打ち上げだったらしく、 かなり酔っぱらっての収録・・・。 そのイキオイか否か？ なんと、ブロケード編集長Gさん-15kg/3ヶ月、…

ちはー、皆さんノッてますかー？ 今日もホテパシの練習で茅ヶ崎体育館へ。 今日は衣装のブーツとヘルメットもグローブも つけてみました 田舎の中学生風 今回ヘルプの三人で〜♪ 全て、かなり重い(~_~;) 練習後半は、太ももが限界で持ち上がらない…（−＿−；）…

どもー。中年デース！ 工事中ではありません。 そう、本日はホテパシの練習！ 合同練習＠茅ヶ崎エメロード湘南スタジオ。 ヘルメット、予想以上にずれるんで、タオルを中に入れて。 重さは思ったより平気だったけど、首が筋肉痛になりそう（笑）。 あ。。。…