2ヶ月間（エンダモロジー70min×13、35min×13、BMS60min全身×3）

ビフォーアフター


これ、同じ人かなー？？？凄いねー！
そして現在、3ヶ月目に突入です！
3ヶ月目はキャビテーション＆エンダモロジー＆BMSボディフェイスヘッドのフルコース
フリープラン1ヶ月です☆
頑張りましょー！
筋肉少ないんで、今までよりちょっとだけ厳しくいきますょ！笑
トレーニング、ストレッチも始めましょうね♪