今日も「パリ式ダイエット キレイになる習慣」 から以下引用させていただきます。 甘いものって、確かにイライラしたり、落ち込んだりしたときに必要かも。 肉体疲労と精神疲労って全然違いますよね。 「精神的に疲れているのでなければ、すっぱいもので疲れ…