ステラマインドがたっぷり！ 今日も「パリ式ダイエット キレイになる習慣」 より いくつか引用させていただきます。 「身体の中から燃焼させたいのなら、マメに動く！」 食事だけではうまくいかないのは、 身体を燃焼させる仕組みはやっぱり筋肉の役割が大き…